Jeden Sommer zieht es viele Menchen zu Hause oder im Urlaub an den nächstgelegenen Strand und in die warme Sonne. Aber ist es dort nur möglich beim Faulenzen und bräunen zu entspannen? Nein, denn die Zeit am Strand kann spannend und sportlich gestaltet werden. Wer sich also lieber aktiv erholen will, kann sich hier Anregungen von Strand-Tennis über Beach-Ball bis hin zu Beach-Soccer holen. Weiter...

Die Straße gehört längst nicht mehr den Autofahrern allein. Auch bei Sportlern erfreuen sich Teer oder Asphalt großer Beliebtheit. Mit dem Rennrad oder den Inline-Skates auf der Straße der persönlichen Bestzeit hinterherzujagen oder effektiv die Ausdauer zu trainieren ist für viele Sportler nicht mehr wegzudenken. Wissenswertes sowie wichtige Sicherheitstipps finden Sie hier. Weiter...

Sportliche Bewegung in den heimischen Wäldern trainiert nicht nur den Körper, sondern ist auch Balsam für Geist und Seele. Nirgendwo sonst ist die Luft so reichhaltig an Sauerstoff wie im Wald und der weiche Untergrund schont die Gelenke. Läufer, Nordic-Walker, Wanderer und Interessierte an Sport mit Naturerlebnis werden hier fündig. Es werden sowohl Tipps zum Training, als auch Vorstellungen verschiedener Sportarten angeboten. Weiter...

Im Meer, am See oder im Schwimmbad bieten sich dem Wassersportler viele Möglichkeiten. Denn nicht nur Schwimmen, Tauchen oder Surfen versprechen ein abwechslungsreiches Training, auch Innovationen wie Kitesurfing oder Waveboarding haben längst ihre Anhänger gefunden. Mehr rund um modernen und klassischen Wassersport gibt es hier. Weiter...

Ob im Sommer oder im Winter, im Urlaub oder zu Hause, die Berge bieten eine Fülle von Möglichkeiten zur sportlichen Aktivität. Hier werden spannende Sommer-Sportarten, wie Mountainbiken, Wandern oder Klettern in Augenschein genommen. Aber auch klassische Wintersportarten, wie Ski-Alpin, Snowboarding oder Rodeln kommen nicht zu kurz. Weiter...